Montabaur
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Dezember 2018 / Januar 2019

Atemwegserkrankungen - Endlich Schluss mit quälendem Husten

Apotheker Dr. Rainer Laux

Liebe Kundinnen,
liebe Kunden,

200 bis 300 Mal im Leben erwischt uns eine Erkältung. Vor allem in den Wintermonaten kommt es zu grippalen Infekten, die im Durchschnitt neun Tage dauern. Zu den typischen Symptomen zählen Halsschmerzen, Schnupfen und Husten.

Eine Erkältung beginnt oft mit einem Kratzen im Hals und leichtem Frösteln. Innerhalb kurzer Zeit gesellen sich Halsschmerzen, Schluckbeschwerden und allgemeine Abgeschlagenheit dazu. Bei Halsschmerzen hat sich zum Beispiel die entzündungshemmende Wirkung von Salbei bewährt (als Tee oder Gurgellösung). In unserer Apotheke gibt es auch Lutschtabletten. Sie legen einen Schutzfilm auf die gereizten Schleimhäute. Außerdem hat Wärme eine wohltuende Wirkung: Ein molliger Schal hält den Hals warm.

Auch ein Kribbeln in der Nase, vermehrter Niesreiz und Schnupfen sind frühe Anzeichen des grippalen Infekts. Anfangs ist das Schnupfen-Sekret klar und wässrig, im Verlauf der Erkrankung wird es zähflüssig. Um die Nase zu befreien, helfen Dampfinhalationen mit ätherischen Ölen. Bewährt haben sich auch Schnupfencremes mit pflanzlichen Inhaltsstoffen. Um festsitzenden Schleim in den Atemwegen zu verflüssigen, empfiehlt sich die Einnahme spezieller Schleimlöser. Ist die Nase „dicht“, helfen kurzfristig abschwellende Nasensprays.

Falls die Erkältungsviren bis in die Bronchien vorgedrungen sind und dort die Schleimhäute angreifen, wehrt sich der Körper mit einer gesteigerten Schleimproduktion und Husten, um die Krankheitserreger aus den Atemwegen herauszuschleudern. Typischerweise tritt Husten als letztes Symptom einer Erkältung auf und klingt nach spätestens zehn Tagen wieder ab. Falls er länger anhält, sollten Sie einen Arzt zu Rate ziehen. Gegen Husten sind zahlreiche Kräuter gewachsen. Pflanzliche schleimlösende Mittel enthalten beispielsweise Extrakte aus Efeu, Eibisch, Myrtol oder Thymian. Husten- und Bronchialtees lindern zusätzlich die Beschwerden. Am besten lassen Sie sich von unserem Team beraten.

Ich wünsche Ihnen eine frohe und gesunde Vorweihnachtszeit

Ihr Apotheker Dr. Rainer Laux